Пишем письмо аисту!!! Цикл статей, для семейных пар всерьез задумавшихся, о появлении малыша!

планирование беременности

Планирование беременности – серьезный процесс, требующий участия обоих будущих родителей, а в некоторых моментах и других членов семьи.

Итак… Готовимся к появлению малыша!!!

Прежде всего, хочется отметить, что это понятие не означает поиск удобного окошка времени в удачной карьере будущих родителей – в каждый период жизни найдется масса причин отложить беременность.

В погоне за более комфортабельными условиями жизни, более высокооплачиваемой работой так легко потерять драгоценное время, которое НЕ вернуть.

Мы поговорим о том, как правильно подготовиться к беременности, чтобы максимально обезопасить будущего ребенка от возможных патологий развития и опасных инфекций. Подготовку лучше всего начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности.

1. Планирование беременности и Психологическая подготовка.

Очень важная составляющая, которая позволит оценить серьезность вашего решения.

Те пары, которые осознанно рожают ребенка, меньше подвержены послеродовым депрессиям, семейным разладам в первые месяцы жизни малыша.

2. Корректировка образа жизни.

Оцените, насколько ваш образ жизни подходит под определение «здоровый».

Это исключение алкоголя и табако-курения (даже пассивного), соблюдение режима дня, правильное питание, богатое фруктами и молочными продуктами, сон не менее 8 часов, регулярные прогулки на свежем воздухе. Также стоит снять внутриматочную спираль, если она есть или прекратить принимать контрацептивы.

3. Первичный осмотр терапевта — залог успешного планирования малыша.

Необходим для общей оценки состояния организма. Осмотр включает в себя выявление хронических заболеваний и пути предотвращения их обострения, сбор основных анализов (кровь, моча, анализы на различные инфекции, в том числе уро-генитальные).

4. Осмотр специалистами.

Прежде всего это консультация гинеколога для женщин и уролога для мужчин. Комплекс назначаемых мероприятий зависит от возраста будущих родителей и состояния их здоровья. В любом случае, задача этих врачей – оценить работу репродуктивных органов, выявить возможные патологии. От этих врачей не нужно скрывать ничего – обязательно рассказать о перенесенных венерологических заболеваниях, инфекциях мочеполовой системы, неудачных беременностях или абортах. Это позволит специалисту объективно оценить ситуацию и правильно назначить профилактическое лечение.

Если есть проблемы с другими органами или системами органов, обязательно(!) нужно проконсультироваться с врачами!

Особенно это касается женщин, наблюдающих у себя понижение или повышение давления, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гормональными расстройствами. Любое обострение таких заболеваний грозит серьезными осложнениями течения беременности и может привести к гибели плода или патологиям развития.

Посещение стоматолога – важная часть планирования беременности, потому что через зубы, пораженные кариесом, в организм попадает невероятное количество микробов. Кроме того, беременность часто приводит к ослаблению зубной эмали и проблемам с деснами, так что стоит произвести превентивные меры.

Это общие рекомендации врачебной помощи, терапевт и гинеколог могут предложить дополнительные обследования, опираясь на индивидуальные особенности вашего организма.

5. Эмоциональное состояние при планировании беременности.

Пожалуй, самый приятный пункт.

Нужно набраться хорошего настроения, положительных эмоций и научиться не злиться по мелочам.

Стоит договориться со своим партнером быть более терпимыми и внимательными друг к другу, потому что от эмоционального состояния женщины зависит успешность зачатия, а плохое настроение и стресс у мужчин приводит к падению подвижности сперматозоидов в 15 раз!

СТАТЬИ ИЗ ЦИКЛА: «планирование беременности»

• Планирование беременности.

Овуляция… Как рассчитать овуляцию?

Календарь зачатия.

Первые признаки беременности!

Легкой вам беременности и бесконечного материнского счастья!!!