планирование беременности

Практически для каждой женщины важным событием в жизни является появление малыша на свет. И это не удивительно, так как только женщина способна на такое чудо, а ведь появление новой жизни и есть чудо.

Однако довольно часто бывает, когда первая беременность является неожиданностью и для будущей мамы, и для будущего папы. В наше время многие молодые девушки свой первый сексуальный опыт приобретают в возрасте, когда ни физическое состояние, ни душевное еще не готово к этому. Поэтому родители должны как можно раньше говорить со своими детьми на эту тему, что бы подготовить их к такому ответственному шагу как беременность.

Но в любом случае не стоит пугаться вашего «интересного» положения. Все, что с вами происходит — это предназначено природой. Поэтому следует просто успокоиться и следовать указаниям врача, а интуитивно прислушиваться к своему организму.

Конечно, идеальным вариантом является запланированная беременность. Здесь учитывается все, начиная с возраста будущей мамы. Самое лучшее время для первых родов это 20 — 28 лет. К этому времени организм женщины полностью подготовился для вынашивания и рождения младенца. Нежелательно как более ранний возраст, так и поздний. Осложнения могут возникнуть и в период беременности, во время самих родов, а так же и как последствия родов.

Очень важно, что бы всю свою первую беременность женщина провела в теплой домашней обстановке, чтобы ее окружали только радость и любовь. Не зря наши бабушки и прабабушки советуют смотреть только на красивые разноцветные вещи, которые могут вызвать только положительные эмоции. Причем это могут быть и книги, и картины, и цветы, и даже животные. Главное, что бы «радовало глаз». Можете просто зайти на сайт для женщин и получите не только много интересной информации, но и просто отдохнете от различных проблем. На все девять месяцев следует забыть о фильмах ужасов, триллерах, и, конечно же, меньше смотреть политических передач. Помните — вам нельзя нервничать и переживать, ведь все это плохо скажется на нервной системе малыша. Чаще бывайте на природе, общайтесь с ней, заряжайтесь энергией, она вам очень пригодится.

Не следует забывать и о папе, ведь он так же с нетерпением ждет рождение первенца. Он так же волнуется и переживает, как и вы, но только не высказывает свои страхи вслух. Поэтому ему следует уделять не меньше, а больше внимание и все это вам впоследствии вернется. В первые дни после родов именно ваш муж будет с вами рядом, помогать вам и поддерживать вас, когда будет трудно.