как быстро похудеть?Наверное, каждая женщина, хотя бы рас в жизни думала о том, как правильно похудеть. Ещё наши бабушки искали ответ на этот вопрос и испробовали много средств и рецептов для этого. И благодаря им мы сейчас можем использовать эти знания для совершенствования себя любимой. Они просты в приготовлении и применении, что очень важно в наше время с постоянными спешками и опозданиями.

Давно было замечено положительное влияние некоторых растений на излишний вес. Но имбирь показал наилучшие результаты. Он пришёл к нам с востока, и с разу же покорил своими возможностями. Эта пряность обладает поразительными целебными свойствами. Она содержит в себе все незаменимые аминокислоты, а также витамины А, С, В1 иВ2. В этих целях лучше использовать сушеное растение, так как в этом случае оно будет действовать сильнее. Эфирные масла, которые содержатся в корне имбиря, хорошо влияют на кожу, разглаживают и производят подтягивающий эффект. Её корень стимулирует обменные процессы в организме, что позволяет нам использовать имбирь для похудения.

Чай из имбиря поистине чудодейственное средство. Он лечит простуду, заболевания печени, и даже бесплодие и импотенцию. Этот корень обладает обезболивающим, противоспалительным, заживляющим и тонизирующим эффектом. Также он имеет очень хороший, пикантный вкус, поэтому из него делают салаты и добавляют как приправу в разные блюда. Эту пряность можно по праву назвать подарком богов. Есть много разных рецептов приготовления чая из имбиря. Некоторые из них будут представлены вашему вниманию. Но эксперименты никто не отменял, и вы можете создать свои, новые композиции которые будут больше подходить вашему вкусу.

Можно сделать так. В кружку положить 1 чайную ложку натёртого имбиря. Добавить туда немного сока лимона и мёда. Залить горячей водой, и оставить настаиваться на полчаса или час. Также очень вкусно получается, если взять измельчённый имбирь, положить к нему листья мяты, и щепотку кардамона. Заливаем это всё горячей водой, и настаиваем в течение получаса. Потом добавляем немного сока лимона и апельсина. Этот напиток не только полезен, но и имеет прекрасный вкус, что позволяет заменить им обычный чай.
Действеннее этих рецептов является вот такой. Перетираем имбирь с чесноком, заливаем горячей водой, и оставляем настаиваться. Имбирь и имбирный чай для похудения очень эффективен, но он действует не сразу. Поэтому если вы решили похудеть к какому- то празднику, лучше начинать это как можно раньше. И не забывайте о том, что этот чай производит тонизирующий эффект, так что перед сном его пить не рекомендуется.