международный женский день праздникБлизится 8 марта – международный женский день. Праздник, в который каждая женщина стремится выглядеть безупречно!

Правда, последнее, не всегда удается молодым мамам – сказываются бессонные ночи и нескончаемая карусель: покормить -> поулюлюкать -> убаюкать -> поменять -> и т.д.

Надеемся, что наши советы помогут вам выглядеть безупречно в ваш заслуженный праздник – 8 марта! А если ваш мужчина прибегнет к нашим советам и устроит вам настоящий выходной – это будет вообще замечательно!

Смываем усталость, подгатавливая себя к международному женскому дню.

Сядьте на дно ванны, скрестив ноги по-турецки, закройте глаза и направьте сильную теплую воду (37 – 38° С) струю душа на спину, в область между лопаток. Посидите так 2 – 3 минуты. После этого, возьмите жесткую мочалку, нанесите на нее несколько капель геля для душа и разотрите тело. Гель лучше выбирать тонизирующий с чистым цветочным или сочным фруктовым ароматами.

Прилив бодрости вызывают ароматы: зеленого яблока, черной смородины, лимона, фрезии, магнолии.

Поднимают настроение запахи: персика, дыни, банана, розы.

Во время душа, обязательно подставьте под струю воды голову, только в этом случае принятие душа поможет вам справится с усталостью: вода снимает электростатистические заряды, накопившиеся на волосах и мягко массирует активные точки, расположенные на «волосистой» части головы.

Помассируйте волосы с бальзамом-кондиционером, выбирая аромат по тому же принципу, что и запах геля для душа.

Завершите ваше «праздничное» омовение быстрым и общим контрастным душем, начиная и заканчивая прохладной водой.

Активно разотритесь полотенцем (желательно, использовать махровое полотенце с грубой ворсой). Подсушите волосы феном.

Чего не стоит делать, подготавливая себя к 8 марта в экспресс-режиме:

…снимать напряжения принятием теплой ванны – через час вас будет поздравлять с международным женским днем супруг – поэтому, не время расслабляться!

…использовать гели и другие средства с успокаивающим эффектом. Например, обладающие травяными и хвойными запахами.

Подготавливаем лицо к праздничному макияжу.

Сразу после душа протрите лицо любым свежевыжатым фруктовым соком, зеленым чаем или льдом из сока или чая. Промокните салфеткой. Нанесите на кожу лица любой подходящий для вашего типа кожи, увлажняющий крем.

ВАЖНО! Помните, что ваше время ограничено: через 5 – 6 часов усталость возьмет свое и только здоровый сон поможет восстановить силы.., а это – недопустимая роскошь для молодой мамы! Хотя, если ваш муж решит устроить вам на 8 марта полноценный выходной, то тогда переживать не стоит.

Чего не стоит делать, подготавливая себя к празднику в экспресс-режиме:

…использовать увлажняющий крем, если вы планируете выход «в люди», а температура на улице ниже нуля.

Запасаемся энергией перед предстоящим празднованием 8 марта.

Важные мероприятия нельзя проводить на голодный желудок. Наиболее подходящая еда – легкие, легкоусвояемые белки и «быстрые» углеводы: творог, йогурт, бутерброд с медом, кукурузные хлопья с молоком или кефиром, орехи и сухофрукты. Идеальный энерго-стимулятор – спелые бананы: содержащиеся в них вещества помогают мгновенно снабдить мозг глюкозой (для ясности мысли) и серотонином (для отличного настроения). Начните с большой чашки чая – лучше зеленого – с лимоном и медом. Подержите сразу два пакетика полминуты в чашке остудите и положите на веки. Пока вы пьете чай, компрессы из использованных пакетиков снимут красноту и припухлость. На «закуску» примите 1,5 – 2 грамма витамина С – он добавит вам сил для борьбы с переутомлением.

Чего не стоит делать, подготавливая себя к 8 марта в экспресс-режиме:

…есть плотные, сдобные, жирные и высококалорийные белковые блюда – они долго усваиваются и вызывают сонливость.

Реабилитируем волосы.

Волосы – основной индикатор нашего состояния: переутомление, стресс, плохое настроение делают их тусклыми и непослушными, поэтому, не стоит терзать их лишними манипуляциями. Достаточно расчесать их в течение 5 минут массажной щеткой по направлению роста, затем – против, потом опять по направлению роста. Потом еще 5 минут расчесывайте их от периферии к макушке.

ВАЖНО! Старые мастера – парикмахеры утверждают, что после шоколада волосы становятся более мягкими и послушными. Мы ничего не беремся утверждать, но кусочек плитки шоколада, если у вас нет на него аллергии, вам не помешает.

Подбираем наряд и макияж на 8 марта.

Усталость никогда не спрячешь за яркими и сочными цветами – на этот раз исключите их полностью: бледное лицо будет казаться еще бледнее на фоне яркой красной блузки, оранжевого джемпера или бирюзового жакета.

Остановите свой выбор на сдержанной гамме цветов.

Хорошо скрывает усталость наряд темно-синего, голубого, лилового и белого цветов. Бежевый и золотисто-коричневый – тоже великолепная маскировка.

Если вы решили выбрать костюм в серых или натурально зеленых тонах, чтобы не выглядеть блекло, обязательно добавьте яркую деталь – шарфик, платок, палантин, украшение контрастного цвета – это поможет отвлечь внимание от следов усталости на лице.

При наложении макияжа, придется тонировать все – от кромки волос до линии декольте., причем, именно тональным кремом, а не – пудрой: она не сможет придать лицу здоровый и естественный оттенок. Пудрой можно придать матовость коже., и то – слегка.

Тени для век выбирайте мягких, нейтральных тонов. Ни в коем случае не используйте розовые или лиловые оттенки: они подчеркивают утомленность и красноту глазных яблок. Хорошо маскирует красноту глаз серая (но не черная!) подводка и серая или темно-коричневая тушь.

Максимальный акцент сделайте на губы – это поможет отвлечь внимание от глаз, которые, как правило, в первую очередь выдают усталость.

Делаем себе шикарный маникюр.

Делая маникюр, уделите особое внимание цвету лака: идеально, когда он тон в — тон, подходит под цвет губной помады!

Остановите свой выбор на классическом маникюре, но, с ипользованием каких-либо «украшательств», как например, накладные рисунки для ногтей, которые вы можете приобрести в специализированном месте: магазин для ногтей. Золотое сейчас настало время! В магазинах есть, все что угодно, вплоть до материалов для наращивания ногтей, специальных накладных узоров и биогелей, для укрепления ногтя…

Мы желаем вам как следует отдохнуть в международный женский день !

Надеемся, что наши советы вам помогли и в свой законный выходной — в международный женский день — вы выглядите неотразимо.

Впрочем, как и должна выглядеть молодая мама.